Life Coaching in Hamburg oder Online: mit Fabian Neumann.
Finde deine Balance
Gestalte nach deinen Wünschen und Bedürfnissen
Raus aus dem Stress und Leid oder rein in die Lebensfreude und Leichtigkeit? Statt Selbstoptimierung geht es in meinem Life Coaching um das Auflösen von unbewussten Blockaden und limitierenden Denkmustern. Erst wenn wir frei von Ballast sind, können wir wirklich nachhaltig unser Leben gestalten.
- Vertraue auf dich und dein Leben
- Bleibe bei dir und handle selbstverantwortlich
- Gehe mit Energie durchs Leben
- Genieße dein Leben bewusst, im Moment
- Lebe lebendig und fühle dich frei
Referenzen
Sowohl in Gruppen- als auch in Einzelgesprächen schafft er es, unsere Spieler persönlich und mental weiterzuentwickeln. Die Zusammenarbeit ist seit Beginn von großem Vertrauen geprägt. Vielen Dank dafür!
Der Vortrag war nicht nur inspirierend, sondern hat auch neue Perspektiven eröffnet und das Vertrauen in die eigene mentale Stärke gestärkt. Besonders wertvoll war der offene Austausch im Anschluss, der nachhaltige Impulse gesetzt hat. Danke für diese motivierende und professionelle Begleitung Fabian!
Ein Aha-Moment für uns war die Erkenntnis, welchen Einfluss unsere mentale Einstellung auf unsere Leistung hat und wie sehr uns unser Kopf limitieren kann. Es ist nicht nur ein Spiel, sondern auch eine Reise der persönlichen Entwicklung.
Vielen Dank, lieber Fabian, für diesen inspirierenden Abend. Deine praktischen Tipps haben uns alle motiviert und gestärkt. Wir gehen jetzt noch fokussierter und selbstbewusster in die nächsten Spiele.
Seine Impulse waren sowohl inspirierend als auch praxisorientiert und gaben wertvolle Anregungen, Verantwortung zu übernehmen und Veränderung konstruktiv zu gestalten.
Insgesamt ein sehr bereichernder Beitrag, der Mut macht und neue Perspektiven eröffnet.
Klientenstimmen
Mindset Coaching
Fabian hat es geschafft mit seiner Energie genau den richtigen Punkt zu treffen, mich als Person zu verstehen und mir somit aufzuzeigen, worin ich bei MIR besser werden kann. In unserer bisherigen Zusammenarbeit hat Fabian mir aufgezeigt, warum ich ich sein darf, einfach machen kann und was es heißt natürlich zu sein und nicht normal. Danke Fabian”
Seine Impulse und Methoden haben mir nicht nur im sportlichen Kontext geholfen, sondern mich auch persönlich tief geprägt. Vieles von dem, was ich durch ihn gelernt habe, nehme ich in meinen Alltag mit – es hat meine Sicht auf mich selbst und das Leben nachhaltig verändert. Dafür bin ich ihm sehr dankbar."
Vielen Dank, Fabian. Durch dich habe ich mich selbst tiefer verstanden und die Sessions mit dir sind so wertvoll, dass sie mit keinem Geld der Welt eigentlich zu bezahlen sind. Danke, dass du als Mental Coach mit so viel Engagement dabei bist und so einen großen Mehrwert für die Menschen bietest."
In meiner Arbeit mit Fabi hat mich besonders fasziniert, mit was für einer Genauigkeit, aber gleichzeitig mit enorm positiver Energie er auf persönliche Probleme, Ängste und Sorgen eingeht."
Es hat mir nicht nur im Sport, sondern auch darüber hinaus geholfen, mir selbst mit mehr Selbstliebe und Vertrauen zu begegnen.”
In meiner Arbeit mit Fabi hat mich besonders fasziniert, mit was für einer Genauigkeit, aber gleichzeitig mit enorm positiver Energie er auf persönliche Probleme, Ängste und Sorgen eingeht."
Es hat mir nicht nur im Sport, sondern auch darüber hinaus geholfen, mir selbst mit mehr Selbstliebe und Vertrauen zu begegnen.”
Wie wir gemeinsam im Life Coaching arbeiten
Unsere innere Welt (und unser Selbstbild) geht dem Erfolg voraus. Wir setzen genau da an – an der Ursache. Nur so ist nachhaltige Entwicklung möglich.
Ein neues Mindset mit neuen Perspektiven und Möglichkeiten werden dir im Life Coaching bewusst. Hier findest du deine Kreativität und Motivation, die zu neuen Emotionen und Verhaltensweisen führen. Das bedeutet neue Ergebnisse und Erlebnisse.
Mindset
-
Ich erkenne und befreie mich von (unbewussten) Blockaden und limitierenden Denkmustern
-
Ich schaue möglichkeitsorientiert auf mich und meine Aufgaben
-
Ich kultiviere eine befreiende Denkweise
Motivation
-
Ich bin mir meiner Bedürfnisse, Ziele und Wünsche bewusst
-
Ich weiß warum ich etwas tue und tue es mir entsprechend
-
Ich vertraue mir und auf das was vor mir liegt
Emotionen und Verhaltensweisen
-
Ich verspüre Sicherheit, Vitalität und Zufriedenheit
-
Ich bin bei mir und agiere (oder nicht) mit Überzeugung
-
Ich kenne mich und weiß wie ich mich mir entsprechend verhalte
The best way to predict the future is to create it
Was ist Life Coaching?
Der Begriff Life Coaching wird leider inflationär benutzt. Für mich und meine persönliche Arbeit als Life Coach trifft der Begriff jedoch präzise zu. Ganz gleich, ob wir uns im Bereich von Leid oder Performance befinden, das Leben ist immer der Spiegel für uns, um zu sehen, wo wir noch nicht frei sind. Im Life Coaching können auf der einen Seite Probleme, Konflikte, Krisen oder unerfüllte Ansprüche ihren Raum finden. Auf der anderen Seite darf es im Life Coaching auch um das extra bisschen Lebensqualität gehen – mehr Vitalität, Zufriedenheit, Ruhe, Erfüllung oder Sicherheit.
Ich als Life Coach kann dir in unterschiedlichen Lebensbereichen helfen. Von Gesundheitsthemen über Beziehungsthemen bis hin zu finanziellen Themen schauen wir im Life Coaching was dich abhält, deinen Wunschzustand zu leben. Folgend möchte ich hier noch auf drei Bereiche eingehen, die häufig nachgefragt werden: Motivationscoaching, Stresscoaching und Emotionscoaching.
Meine weiteren Coachings rund um Life Coaching:
Motivationscoaching
Im Motivationscoaching identifizieren wir, welche unverarbeiteten Ereignisse du noch mit dir herumträgst und dich schwer fühlen lassen und sich auf deine Aufgaben in Form von Motivationslosigkeit auswirken. Wieso Zweifel oder Ängste dich abhalten, anzufangen oder weshalb dein Perfektionismus zum Prokrastinieren führt.
Wir schauen im Motivationscoaching auf die tiefer liegende Ursache. Anstatt mit “Zähne zusammenbeißen” über Grenzen zu gehen, lösen wir Grenzen auf.
Motivationscoaching spielt in jedem Coaching eine Rolle, da Themen aufgelöst werden, die dem/ der KlientIn vorher nicht bewusst waren, was in jedem Fall Energie freisetzt und motivierend ist. Das Motivationscoaching biete ich in Hamburg persönlich oder online an.
Stresscoaching
Im Stresscoaching gilt das gleiche wie im Motivationscoaching. Jedes Coaching ist ein Stresscoaching, da uns, wie im Life Coaching beschrieben, das Leben die Situationen spiegelt, wo wir Stress empfinden.
Auch keine Motivation zu haben, unerfüllte Ansprüche zu haben, ist Stress für uns und hat Auswirkung auf unsere Motivation und unsere Emotionen.
Menschen, deren Hauptanliegen Stresscoaching ist, lernen nicht nur mit ihren Stressoren umzugehen, sie entwickeln eine neue Haltung, sodass die Situation oder der Mensch, der vorher Stress ausgelöst hat, nicht mehr stresst. Das ist echtes, tiefgreifendes Stresscoaching. Das Stresscoaching biete ich in Hamburg persönlich oder online an.
Emotionscoaching
Wie beim Stresscoaching und Motivationscoaching ist das Emotionscoaching Bestandteil von jedem Coaching Prozess. Die Veränderung von Emotionen sind obligatorisch.
Menschen, deren Hauptanliegen Emotionscoaching ist, lernen, dass es nicht allein der Umgang mit den Emotionen ist, sondern wie im Stresscoaching geht es im ersten Schritt um das tiefer liegende Fundament, woraus die Emotionen entstehen.
Du erkennst und löst die Ursache auf, das ist nachhaltiges Emotionscoaching. Wir erkennen im Emotionscoaching die tiefer liegende Ursache. Gedanken und Emotionen sind nur die Folge der tiefer liegenden Ursache. Das Emotionscoaching biete ich in Hamburg persönlich oder online an.
Zusammenfassend gilt für Motivationscoaching, Stresscoaching und Emotionscoaching, dass sie sowohl als Hauptanliegen bearbeitet werden können und ebenso in jedem anderen Life Coaching als Beiprodukt stattfinden.
FAQ
Beschreibung
Wir kümmern uns im Life Coaching um deine individuellen Bedürfnisse. Ich unterstütze dich dabei Stress, Zweifel oder Ängste aufzulösen und dich selbst besser kennenzulernen. Außerdem geht es darum, dass du deinen Ansprüchen gerecht wirst und unerfüllte Potenziale erkennst. Im gesamten Prozess lernst- und bleibst du in der Selbstverantwortung.
Für wen eignet sich das Life Coaching?
Im Life Coaching sind Menschen willkommen, die den Wunsch nach mehr Lebensqualität haben. Im Life Coaching finden alle Lebensbereiche wie Gesundheit, Beziehungen, Finanzen, Berufung und die eigene Persönlichkeit ihren Raum.
Ablauf
- Kontaktphase
Hinterlasse uns gerne deine E-Mail Adresse und Telefonnummer für Fragen zu meinem Life Coaching. Wir melden uns innerhalb von zwei Werktagen bei dir und vereinbaren ein Telefonat, um dein Anliegen zu besprechen.
- Kennenlernphase Im ersten Gespräch geht es vor allem darum, dass wir gemeinsam Bewusstsein über deine Problematik und Ziele bekommen. Der Übergang in das Life Coaching beginnt unmittelbar.
- Hauptphase
Ein neues Mindset mit neuen Perspektiven und Möglichkeiten werden dir bewusst. Hier erlangst du deine Kreativität und Motivation, die zu neuen Emotionen und Verhaltensweisen führen.
- Zielerreichung Nach der Umsetzung und dem Erreichen des gewünschten Zustands ist das Coaching abgeschlossen.
Ist Life Coaching auf Englisch möglich?
Ja, Einzelcoachings sind auf Deutsch und Englisch möglich.