Befreie dich von deinem limitierenden Selbst
Im Mindset- und Mental Coaching in Hamburg oder Online.
INNERE FREIHEIT
SELBSTBEWUSSTSEIN
MENTALE RUHE
Selbstbewusstsein durch Mental Coaching – Persönlich in Hamburg oder online
Erfolgreich nach deinen Vorstellungen
Ob es um dein inneres Gefühl oder deinen Wunschzustand im Außen geht, in Ruhe besprechen wir in unserem Coaching dein Anliegen. Unabhängig deiner individuellen Ziele möchte ich dich als Coach bestmöglich unterstützen, indem du das Steuer in der Hand behältst und mit neuem Selbstbewusstsein deine Kraft erlebst.
Life Coaching
Im Life Coaching sind Privatpersonen willkommen, die sich von Stress und Leid lösen möchten sowie Menschen, die ihrem Leben noch mehr Lebensfreude, Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Energie verleihen möchten.
- Gestalte dein Leben mit Selbstbewusstsein
- Spüre Ruhe und Zuversicht im Alltag
- Lebe mit Leichtigkeit
Klientenstimmen
"Ich mache so viele Dinge die ich liebe, aber vergessen hatte dass ich sie liebe. Ich spüre, dass ich wieder Lust am Leben habe.""Es fällt mir schwer, die letzte Session in Worte zu fassen. Mir ging es nicht gut und während des Coaching mit dir, habe ich Erleichterung und Zuversicht erfahren, das Gefühl, wieder in meine Kraft zu kommen und zu merken, dass ich die Macht in und für mein Leben habe."
Business Coaching
Im Berufs- und Karrierecoaching sind Unternehmen, Führungskräfte und Privatpersonen willkommen, die ihr aktuelles Berufsleben auf eine neue Ebene heben möchten oder eine Veränderung im Job anstreben.
- Entdecke neue Potenziale
- Stärke dein Selbstbewusstsein
- Erweitere deine Komfortzone
Klientenstimmen
"Auch wenn ich mich wiederhole: Du hast mich dieses Jahr dazu befähigt mich näher an mich, meine Stärken und meine Verantwortung für mich heranzuführen. Ich bin voller Vorfreude auf alles, was kommt. Vielen Dank dafür!"
"Meine Tage waren seitdem irgendwie um einiges entspannter. Und auch in Vorbereitung auf das Wochenende mache ich mir gerade kaum Gedanken."
Leistungssport
Im Sport Mental Coaching geht es um dein Selbstbewusstsein im Wettkampf und um deine mentale Gesundheit. Lerne mit Druck umzugehen und in entscheidenden Momenten die Ruhe zu bewahren.
- Finde deinen Sweetspot
- Liebe Herausforderungen und Drucksituation
- Erlebe dich im Flow
Klientenstimmen
"Du hast mir einfach so geholfen, wieder mit Spaß loszulegen und loszulassen. Ein großes Geschenk für mich!"
"In den Situationen, wo ich früher Angst bekommen habe, habe ich mich jetzt ruhig und sicher gefühlt. Ich weiß ich hab jetzt wieder alles in der Hand."
Selbstbewusstsein durch Mental Coaching – Persönlich in Hamburg oder online
Erfolgreich nach deinen Vorstellungen
Ob es um dein inneres Gefühl oder deinen Wunschzustand im Außen geht, in Ruhe besprechen wir in unserem Coaching dein Anliegen. Unabhängig deiner individuellen Ziele möchte ich dich als Coach bestmöglich unterstützen, indem du das Steuer in der Hand behältst und mit neuem Selbstbewusstsein deine Kraft erlebst.
Life Coaching
Im Life Coaching sind Privatpersonen willkommen, die sich von Stress und Leid lösen möchten sowie Menschen, die ihrem Leben noch mehr Lebensfreude, Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Energie verleihen möchten.
- Gestalte dein Leben mit Selbstbewusstsein
- Spüre Ruhe und Zuversicht im Alltag
- Lebe mit Leichtigkeit
Klientenstimmen
"Ich mache so viele Dinge die ich liebe, aber vergessen hatte dass ich sie liebe. Ich spüre, dass ich wieder Lust am Leben habe.""Es fällt mir schwer, die letzte Session in Worte zu fassen. Mir ging es nicht gut und während des Coaching mit dir, habe ich Erleichterung und Zuversicht erfahren, das Gefühl, wieder in meine Kraft zu kommen und zu merken, dass ich die Macht in und für mein Leben habe."
Business Coaching
Im Berufs- und Karrierecoaching sind Unternehmen, Führungskräfte und Privatpersonen willkommen, die ihr aktuelles Berufsleben auf eine neue Ebene heben möchten oder eine Veränderung im Job anstreben.
- Entdecke neue Potenziale
- Stärke dein Selbstbewusstsein
- Erweitere deine Komfortzone
Klientenstimmen
"Auch wenn ich mich wiederhole: Du hast mich dieses Jahr dazu befähigt mich näher an mich, meine Stärken und meine Verantwortung für mich heranzuführen. Ich bin voller Vorfreude auf alles, was kommt. Vielen Dank dafür!"
"Meine Tage waren seitdem irgendwie um einiges entspannter. Und auch in Vorbereitung auf das Wochenende mache ich mir gerade kaum Gedanken."
Leistungssport
Im Sport Mental Coaching geht es um dein Selbstbewusstsein im Wettkampf und um deine mentale Gesundheit. Lerne mit Druck umzugehen und in entscheidenden Momenten die Ruhe zu bewahren.
- Finde deinen Sweetspot
- Liebe Herausforderungen und Drucksituation
- Erlebe dich im Flow
Klientenstimmen
"Du hast mir einfach so geholfen, wieder mit Spaß loszulegen und loszulassen. Ein großes Geschenk für mich!"
"In den Situationen, wo ich früher Angst bekommen habe, habe ich mich jetzt ruhig und sicher gefühlt. Ich weiß ich hab jetzt wieder alles in der Hand."
Referenzen
Sowohl in Gruppen- als auch in Einzelgesprächen schafft er es, unsere Spieler persönlich und mental weiterzuentwickeln. Die Zusammenarbeit ist seit Beginn von großem Vertrauen geprägt. Vielen Dank dafür!
Klientenstimmen
Fabian Neumann
Als Coach sehe ich mich im Mental Coaching als aktiven Begleiter in deinem Entwicklungsprozess.
Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.
Selbstbewusstsein-Coaching in Hamburg
Warum ist Selbstbewusstsein so wichtig für die Entwicklung?
Meine Arbeit als Coach beginnt immer wieder mit Selbstbewusstsein, egal mit welchem Thema der oder die KlientIn erscheint. Ich stärke in meinem Coaching das Selbstbewusstsein.
Menschen versuchen durch bestimmte Herangehensweisen ihr Problem zu lösen und das zu bekommen, was sie sich wünschen: Gelassen und glücklich sein statt unruhig und unzufrieden; unter Druck performen statt nur auf 70% Zugriff haben; selbstbewusst agieren statt Ohnmacht spüren, harmonische Beziehungen erleben statt Konflikte im Umfeld und mit sich selbst erleben, usw.
Dabei wollen sie mit dem gleichen Instrument – dem Kopf, der sie in diese Situation gebracht hat – das Problem lösen. Die Erfolge sind nicht zufriedenstellend: es ist anstrengend und der Erfolg bestenfalls nur vorübergehend. Durch das im Coaching neu erlangte Selbstbewusstsein ist eine neue, tiefgründige Perspektive für dich möglich. Aus dieser Perspektive heraus kämpfst du nicht mehr gegen dich selbst, sondern gestaltest für dich selbst. So entsteht Freiheit und Ruhe – dann ist eine wirklich nachhaltige Entwicklung möglich.
Kicker:
ESPORT-COACH FABIAN NEUMANN IM INTERVIEW
HSV-Mentalcoach: „Man darf Selbstwert nicht mit Erfolg verknüpfen“
Fabian Neumann ist eSport-Mentalcoach beim Hamburger SV und bereitet FIFA-Profis auf ihre Aufgaben vor – er kümmert sich aber um mehr als nur die Wettkampffähigkeit…
FAQ
Fragen und Antworten
Bei offenen Fragen zögere nicht, mich zu kontaktieren.
Wie läuft ein Coaching Prozess ab?
- Kontaktphase Hinterlasse mir gerne deine E-Mail Adresse und Telefonnummer. Ich melde mich innerhalb von zwei Werktagen bei dir. Wir vereinbaren ein Telefonat, um dein Anliegen zu besprechen.
- Kennenlernphase Im ersten Coaching-Gespräch geht es vor allem darum, dass wir gemeinsam Bewusstsein über deine Problematik und Ziele bekommen. Der Übergang in die Hauptphase beginnt unmittelbar.
- Hauptphase Ein neues Mindset mit neuen Perspektiven und Möglichkeiten werden dir bewusst. Hier erlangst du deine Kreativität und Motivation, die zu neuen Emotionen, Verhaltensweisen und Ergebnissen führen.
- Zielerreichung Nach der Umsetzung und dem Erreichen des gewünschten Zustands ist das Coaching abgeschlossen.
Sind Online Coachings möglich?
Ja, es sind Online-Coachings und Präsens-Coachings für ein Mental Coaching in Hamburg möglich. Wir besprechen gemeinsam am Telefon, was für dich am besten passt. Nach Absprache sind Coachings an anderen Orten möglich.
Kann ich andere Themen im Berufscoaching besprechen?
Alle Themen finden ihren Platz. Grundsätzlich gehören alle Themen, die für den/ die KlientIn wichtig sind, ins Coaching. Der Übergang und die Zusammenhänge der Themen sind selbstverständlich. Beispiel: Eine Privatperson kommt wegen Berufszielen ins Mental Coaching und möchte sein Selbstbewusstsein stärken. Auf dem Weg zum Ziel werden Themen wie Angst, Familienbeziehungen und Sport-Ambitionen wichtig, diese Themen werden ebenfalls mit ins Coaching aufgenommen.
Was kostet das Coaching und wie lange dauert es?
Das Honorar für ein Coaching besprechen wir am Telefon. Die Länge ist individuell und hängt vom Wunsch und Schweregrad des Klienten ab.
Sind Coachings und Seminare auf Englisch möglich?
Ja, Coachings und Seminare sind auf Deutsch und Englisch möglich.
Ab wie viel Jahren ist ein Coaching möglich?
Jedes Alter ist herzlich willkommen. Bei minderjährigen Personen beginnt das erste Coaching immer mit einem Elternteil bzw. Erziehungsberechtigten.
